5 tips chăm sóc tóc tại nhà

Posted on Kinh nghiệm, Làm đẹp, Tin tức 98 lượt xem

Cổ nhân ta có câu “Hàm răng mái tóc là góc con người” quả là không sai. Khi có một mái tóc chắc khỏe và bồng bềnh chắc chắn sẽ giúp bạn rạng ngời và nổi bật hơn trong đám đông. Hãy cùng Trường Phúc tìm hiểu về 5 tips chăm sóc tóc tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

 

Không gội đầu quá nhiều

Nhiều chị em có thói quen gội thường xuyên và nghĩ đó là cách chăm sóc tóc tốt. Tuy nhiên đây là một sai lầm sẽ khiến tóc trở nên xơ và dễ gãy rụng. Trên thực tế, không có quy định nào về tần suất gội đầu. Tùy thuộc vào từng loại tóc, tần suất luyện tập mà mỗi người sẽ có sự thay đổi khác nhau về tần suất.

Nếu là người thuộc loại tóc khô, bạn nên gội đầu khoảng 2 lần/tuần để mái tóc giữ được độ ẩm tự nhiên. Còn nếu bạn thuộc kiểu tóc dầu, dễ bị bết dính thì tần suất có thể nhiều hơn từ 3-4 lần/tuần.

 

Gội đầu với tần suất quá nhiều không tốt cho mái tóc của bạn
Gội đầu với tần suất quá nhiều không tốt cho mái tóc của bạn

Ăn một số loại thực phẩm bổ tóc

Tóc cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể. Chúng cần có chất dinh dưỡng để khỏe mạnh và phát triển. Một số chất giúp do mái tóc chắc khỏe phải kể đến đó là Omega-3, sắt, vitamin A, vitamin C,…

Bạn có thể cung cấp các chất này thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Một số loại thực phẩm tiêu biểu như cá hồi, các loại hạt, hoa quả giàu vitamin,… Đây là một trong những cách chăm sóc tóc gián tiếp hiệu quả.

 

Một số loại thực phẩm có thể giúp mái tóc chắc khỏe
Một số loại thực phẩm có thể giúp mái tóc chắc khỏe

Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc 

Đây có lẽ là biện pháp chăm sóc tóc tại nhà tiện lợi mà được rất nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên chị em nên lưu ý khi lựa chọn sản phẩm sử dụng trực tiếp lên tóc và da đầu để tránh sử dụng phải hàng nhái, kém chất lượng.

Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc như kem ủ, xịt dưỡng,… giúp cung cấp chất dinh dưỡng trực tiếp cho tóc. Từ đó giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt và óng ả hơn.

 

Dưỡng tóc sẽ giúp mái tóc suôn mượt và chắc khỏe
Dưỡng tóc sẽ giúp mái tóc suôn mượt và chắc khỏe

Để tóc khô tự nhiên

Chị em nên sử dụng biện pháp để tóc khô tự nhiên thay vì sấy bằng máy. Máy sấy có thể giúp tóc khô nhanh và bồng bềnh hơn. Tuy nhiên, việc làm khô tóc như vậy sẽ khiến tóc bị yếu. Tóc trở nên dễ gãy rụng và mất đi độ bóng tự nhiên.

Bạn có thể sử dụng khăn thấm khô và không cọ xát mạnh để tránh làm tóc bị hư tổn. 

 

Để tóc khô tự nhiên sẽ giúp tóc giữ được độ bóng tự nhiên
Để tóc khô tự nhiên sẽ giúp tóc giữ được độ bóng tự nhiên

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Việc cắt tỉa tóc thường xuyên không giúp cho tóc dài nhanh hơn như nhiều người vẫn lầm tưởng. Tuy nhiên, cắt tỉa thường xuyên sẽ giúp mái tóc loại bỏ những phần chẻ ngọn. Đồng thời, đây cũng là cách chăm sóc tóc trở nên chắc khỏe và mọc đều hơn.

 

Tỉa tóc định kỳ giúp bạn có mái tóc chắc khỏe
Tỉa tóc định kỳ giúp bạn có mái tóc chắc khỏe

 

Như vậy, ở bài viết này, Trường Phúc Thịnh đã chia sẻ đến bạn đọc 5 tips chăm sóc tóc đơn giản mà bất cứ chị em nào cũng có thể thực hiện được. Chúc chị em có một mái tóc chắc khỏe, suôn mượt rạng ngời. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *